г. Санкт-Петербург
ул. Пионерская дом 16, литера А
Понедельник - суббота 10.00 - 21.00
info@benefacta.ru
Записаться на прием
8 (812) 401-71-03
8 (931) 532-76-42
Новое направление в нашем центре!
Главная > Услуги > Групповые психологические тренинги > Раба любви или хозяйка судьбы

Тренинг-семинар «Раба Любви или Хозяйка Судьбы?»

Любовная зависимость  — это болезненное состояние зависимости одного человека от другого. Многие принимают любовную зависимость за настоящую любовь. Но! Настоящая любовь обязательно приносит людям радость и легкость, а любовная зависимость заставляет ревновать, страдать и многое терпеть. 

Любовная зависимость делает женщину Рабой,  Настоящая Любовь – Хозяйкой собственной Судьбы. 

Кто Вы? Раба Любви? Хозяйка собственной Судьбы?
Хотите узнать?
 

Прием ведёт

Кудрешова Ольга Михайловна
Кудрешова Ольга Михайловна
Психолог
подробнее о враче

Ответьте на вопросы короткого теста. Ставьте себе один балл за каждый положительный ответ

Итак, 
  1. Я живу для других, а не для себя
  2. Для меня очень важно, что обо мне думают другие люди
  3. Мне очень трудно отказать, если меня о чем-то просят
  4. Я с трудом принимаю комплименты, стесняюсь, когда меня хвалят
  5. Я все время борюсь с трудностями и решаю проблемы
  6. Я все время о чем-то тревожусь, чего-то опасаюсь и даже боюсь
  7. Иногда я так погружаюсь в проблемы другого человека так, что полностью забываю обо всем своем
  8. Прилагаю усилия, чтобы  не показывать окружающим свои истинные чувства
  9. В глубине души считаю, что никогда не смогу испытать настоящего счастья
  10. В моей жизни много испытаний, кризисов и хаоса

Если вы набрали больше 5 баллов, скорее всего, вы хорошо знакомы с любовной зависимостью

Если ваши отношения с партнером  — сплошные страдания;

Если ревность не дает спокойно жить;

Если вы всё время влюбляетесь в мужчин, которые вас обижают;

Если ваши чувства безответны;

Если у вас длительные отношения с «эмоционально недоступным» мужчиной;

Если ваш мужчина зависим от алкоголя, наркотиков, игры;

Если у вашего мужчины есть другая женщина, и сейчас вы живете любовном треугольнике

Если все это про вас и вы больше не хотите жить как прежде, значит наш тренинг для вас!

Приглашаем вас освободиться от любовной зависимости на тренинге-семинаре «Раба Любви, или Хозяйка судьбы?»

Семинар-тренинг состоит из трех занятий. 

Занятие 1. Причины возникновения любовной зависимости. Узнаете, что такое любовная зависимость и чем она отличается от настоящей любви. Поймете причины возникновения любовной зависимости в вашей жизни. 
Упражнения, тесты и техники помогут вам определить свой собственный сценарий отношений, который приводит вас в любовную зависимость. Вы сможете проработать сутевую причину любовной зависимости и изменить негативный сценарий отношений.
 
Занятие 2. Защитные механизмы любовной зависимости. Вы узнаете обо всех защитных механизмах любовной зависимости. Поймете, почему так трудно преодолеть любовнозависимый сценарий поведения.  Отрицание, игнорирование, минимизирование, вытеснение. Узнаете, как любовная зависимость искажает ваш собственный образ в собственном восприятии и в глазах других людей.
Упражнения и техники помогут вам определить степень выраженности защитных механизмов любовной зависимости у вас, научитесь преодолевать их.
 
Занятие 3. Учимся слышать и чувствовать себя. Вы узнаете о многообразии человеческих чувств, которых вы лишаетесь из-за любовной зависимости. Узнаете, что такое проекции и как они влияют на вашу жизнь, привлекая нежелательные события и неприятных людей. Поймете, как чувства и их многообразие влияют на качество отношений.
Упражнения и техники помогут вам устранить собственные проекции, проработать «ядовитые» чувства страха, гнева, вины и печали.
 
Занятие 4. Формы поведения в любовной зависимости. Вы узнаете, что у любовной зависимости есть свои игры: контролирующее поведение, силовые манипуляции. Узнаете о треугольниках любовной зависимости (любовные треугольники, треугольник Карпмана)
Упражнения и техники помогут вам начать учиться не контролировать других людей, изменить манипулятивные сценарии поведения на естественные и позитивные.
 
Занятие 5. Строим новые отношения. Узнаете, как самооценка влияет на отношения. Узнаете, что такое здоровые отношения и здоровая самооценка. Поймете, почему  забота о себе и любовь к себе является основой счастливых отношений.
Упражнение и техники помогут устанавливать собственные границы, выработать здоровые реакции на жизненные ситуации, повысить самооценку.
Вы можете посетить все пять занятий, а можете выбрать только те, что для вас наиболее актуальны.
 
Длительность одного занятия 2,5–3 часа
 

Задать вопрос нашему специалисту

Записаться на прием