Из моей практики хорошо работает схема гомеопатической защиты в виде сочетания препаратов энгистол, который работает как отличный противовирусный иммуномодулятор и инфлюцид. Препараты есть в аптеке, их нужно принимать, чередуя по 2 раза в день каждого, в виде профилактики и каждый час при появлении любых симптомов ОРВИ.
Сама их принимаю!
Ну и конечно, необходимо использовать средства индивидуальной защиты при выходе из дома. Пить больше воды. А из народных средств - это известные всем своими лечебными свойствами имбирь и лимон.
