Авторская программа «Управляй своим здоровьем»

Изучите полезные именно для Вас оздоровительные упражнения и техники:

- упражнения для поддержания здоровья позвоночника и суставов,
- дыхательные техники,
- элементы самомассажа,
- методы релаксации,
- навыки управления эмоциями и навязчивыми или негативными мыслями.

Вы сможете

- оптимизировать свое питание, работу и отдых,
- гармонично ввести в жизнь необходимый объем физических нагрузок.

Программа позволит Вам уверенно встать на путь исцеления, выйти на оптимальный уровень здоровья и поддерживать стабильно высокое качество жизни.

Полученные знания и навыки во многом освободят Вас от потребности в большом количестве медицинских услуг.

Управляя своим здоровьем и образом жизни, Вы получите возможность вести подходящий именно Вам образ жизни, не допускать серьезных заболеваний и решать большинство возникающих проблем с самочувствием легко, быстро и самостоятельно.

Программа – это курс занятий и лечебных процедур.

Минимальный базовый курс включает в себя 10 встреч с интервалом 7–14 дней.

Общую продолжительность курса врач определяет после первичной диагностики.

Дополнительную информацию по программе можно получить на бесплатной консультативной встрече с врачом.